Danse Extatique au bord du lac

🔥 Danse Extatique 🔥

Entourés de montagnes, d'arbres et d'eau, nous nous réunissons pour danser au rythme de la nature. Les montagnes nous offrent force et perspective, les arbres nous ancrent et nous inspirent, et le lac invite à la réflexion et au lâcher-prise.

À travers la danse extatique, nous nous reconnectons à nous-mêmes, aux autres et aux rythmes vivants de la Terre.

Cet espace est un lieu de liberté, sans chorégraphie, sans performance ni jugement. Tout est bienvenu. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de danser.

Pour beaucoup, la danse devient une thérapie – une occasion de lâcher prise, de se reconnecter et d'être simplement.

✨ Qu'est-ce que la Danse Extatique?

La Danse Extatique est une expérience de danse libre, pieds nus et sans alcool ni drogue, où vous êtes invité·e à bouger exactement comme vous le sentez.

Il n'y a pas de pas à apprendre, aucune obligation de danser avec qui que ce soit, et aucune pression vestimentaire. Que vous ayez envie de danser avec fougue, de vous balancer doucement, de vous asseoir en silence ou simplement d'observer un instant, vous êtes le/la bienvenu·e.

La musique monte et descend doucement comme une vague : elle commence lentement, accumulant de l’énergie grâce à des rythmes du monde exaltants et des moments d’extase, avant de revenir au calme et à une relaxation profonde.

✨ À quoi s’attendre

Nous commençons en cercle par une méditation d’ouverture pour nous ancrer et définir nos intentions.

Le voyage musical débute comme une vague d’énergies, lente et ample, fluide, montant en puissance jusqu’à des moments d’extase et de célébration, puis s’apaisant dans un calme profond.

Nous terminons par une séance de Reiki en groupe.

✨ Lieu

La plage Gua des Brasses 34330 La Salveetat-sur-Agout

✨ À apporter

Vêtements confortables à superposer

Eau

Curiosité, ouverture d’esprit et votre beauté intérieure !

Au plaisir de vous accueillir !

Pour toute question, veuillez contacter ecstaticdancematlock@gmail.com

Rachel