Vztahový Embodiment s Martinem Ďurišem

• Jak oživit a prohloubit vztah a vnést do něj soulad a jasnost skrze pohyb a neverbální komunikaci.
• Workshop nejen pro páry. Přijít s partnerem je možnost, ne podmínka.
• Nebude to žádná masovka, celý víkend proběhne v komorní atmosféře.

Čo sa naučíte

• ako podporiť vzájomné stíšenia sa cez hlbšie pohybové princípy a stelesnenú všímavosť
• ako posilniť koherenciu vo vzťahu cez detailnú biomechaniku tela, spoločné vnímanie fyziologických procesov – tep, dych a neskôr aj tekutinové telo ( krv, mozgomiešna tekutina, elekto-magnetické vlny a impulzy, frekvencia,..)
• rôznorodé pohybové cvičenia, ktoré podporia oživenie a hravosť vo vzťahu
• budovanie a spoznávanie neverbálnej komunikácie cez pohybové situácie, čo následne buduje verbálne zručnosti a hlbšiu vnímavosť
• schopnosť viesť a byť vedený, hovoriť jasne a počúvať detailne, krok po kroku
• slobodné a hravé prejavenie sily a prijímanie sily,
• budovanie jemnosti cez prácu so silou, yin a yang pohybovej praxe
• stelesnenie dvoch polarít cez telo a jeho pohyb, maskulínne a feminine princípy vo vlastnom tele a pohybe, yin a yang ako základné stavebné princípy hmoty
• cítiť telesné štruktúry novým spôsobom (koža, fascie, svaly, kosti) - Experiential Anatomy vo vzťahovej praxi
• vybudovanie spoločnej osi (alignmentu vzťahu) cez vybudovanie spoločného kontraktu pohybovo somatickej praxe, budovanie spoločných hodnôt, vízie a spoločnej stratégie
• vytváranie nového vnútorného priestoru
• prebúdzanie kreativity
• učenie sa detailnú prácu s telom a pocitovú anatómiou (Experiential Anatomy), ktorá vytvára skvelý základ pre hlbšiu a zmysluplnejšiu ľudskú skúsenosť vo vztahov

Obsah je inšpirovaný prístupmi ako: Systema, tibetský tantrický budhizmus, taoizmus, holotropná prax, kraniosakrálne čchi-kung, somatická psychológia.