Bosbadsessie - 29 maart

Wees welkom op deze bosbadsessie.
Soms mag alles even stilvallen.
De agenda, de gedachten, de ruis.
Soms heb je gewoon… natuur nodig. 🌿

Een bosbad – of Shinrin-yoku (森林浴) – is geen wandeling, maar een zachte pauze in het groen.
Een begeleide ervaring waarin je vertraagt, ademt, kijkt, voelt en opnieuw thuiskomt bij jezelf.

We creëren samen een plek van rust, focus en verbinding.
Met eenvoudige uitnodigingen neemt onze gids je stap voor stap mee het landschap in.
Uit je hoofd, in je lijf, in het moment.

Je vertrekt niet alleen ontspannen, maar vaak ook lichter, helderder en met een glimlach die nog even blijft hangen.
De groep blijft bewust klein, zodat er ruimte is voor stilte en gerichte aandacht.

🌲 Praktisch
📍 Kalmthoutse Heide
🗓 29 maart
🕐 13u – 16u30
👥 Max. 10 deelnemers
Bosbadgids: Anthony Bal

Voel je welkom om mee te vertragen.
Neem een vriend(in), partner of dierbare mee.
Of kom gewoon helemaal voor jezelf. ✨

Tot in het bos 🌿